Цигун - китайская гимнастика для здоровья Юнь Лун, Юйфэн Цэнь

Уже 5 тысяч лет жители Китая лечат свой организм с помощью Цигун. Ведь, с одной стороны, это физические упражнения, направленные на поддержание здорового тела; а с другой — уникальный комплекс дыхательных практик, позволяющий восстановить душевное равновесие. Техники Цигун настолько просты, что их может выполнять даже больной, прикованный к постели; и настолько эффективны, что спустя всего пару недель вы уже почувствуете результат! С помощью Цигун можно омолодить свой организм, отрегулировать вес, избавиться от хронических недугов и обрести внутреннее равновесие. Узнайте, в чем секрет здоровья и долголетия жителей Китая. Откройте для себя ЦИГУН!

Серия
Главные секреты медицины Востока
Издательство
Эксмо
Год
2026
Страниц
320
Переплёт
Твёрдый переплёт
ISBN
978-5-699-89989-0
Формат
135x207 мм
Код
703555
Автор
Юнь Лун, Юйфэн Цэнь
Тематика
Восточная медицина